Gu Qi Dao – Der Weg zu mehr Energie

Die Mädchen der 1. Klassen absolvierten am Freitag, 14.4.’23 im Zuge des Sportunterrichts einen Selbstverteidigungskurs. In verschiedensten Übungen wurden Angriffsszenarios durchgespielt und geübt. Dafür kam extra der Gu Qi Dao Trainer Ji Gu aus Vomp zu uns an die Schule. Gu Qi Dao ist eine Kombination aus zeitgemäßem Achtsamkeitstraining und Selbstverteidigung, das Energie bringt.